Kurs – Lżejsze życie bez cukru – Opanuj hormony i zgub kilogramy 2021

295.00

Kurs/warsztaty online prowadzone przez psychodietetyk Małgorzatę Nitkę. Treści dostępne online w dowolnym momencie trwania warsztatów od dnia rozpoczęcia przez 3 miesiące.

Warsztaty trwają 21 dni. Przez cały czas masz dostęp do grupy wsprarcia na FB. Mozesz też zadawać pytania, na które odpowie psychodietetyk Małgorzata Nitka.

Skuteczny i zdrowy sposób na utratę kilogramów i centymetrów w każdym wieku. Działa również po 50-tce dowodem jest Agata lat 54 zrzuciła w trakcie kursu  4,5 kg i ponad 25 cm w obwodach (w talii 14 cm)

Możesz zobaczyć jak Agata się zmniejsza w grupie na Facebook

NIE MUSISZ KUPOWAĆ ŻADNYCH SUPLEMENTÓW CZY CUDOWNYCH ŚRODKÓW. Wszystko czego potrzebujesz znajduje się w zwykłym sklepie spożywczym.

Nie musisz ćwiczyć jeśli nie chcesz.

Zadajesz sobie pytanie, dlaczego to co robiłaś do tej pory przestało działać?

Jesteś przekonana, że trzeba jeść mniej i więcej ćwiczyć, a Ty nie jesteś wystarczająco wytrwała na diecie?

Utknęłaś i nie wiesz co robić dalej, a marzysz o tym, żeby wyglądać lepiej i poczuć się znowu dobrze?

To ten program jest dla Ciebie:

21-dniowy kurs dla kobiet 40+ (50+?), które chcą pozbyć się niechcianej tkanki tłuszczowej, mieć więcej energii i przestać liczyć kalorie.

Cena pozwala na dołączenie jednego uczestnika do warsztatów. Podaj swój najlepszy adres e-mail bo tam otrzymasz instrukcję co zrobić żeby zalogować się do warsztatów.

Ze względu na format elektroniczny nie przyjmujemy zwrotów po dniu rozpoczęcia warsztatów. Prosimy o przemyślane zakupy. Dziękujemy

Ostrzeżenie: Zasady żywieniowe prezentowane w Programie skierowane są do osób zdrowych. Jeśli masz problemy zdrowotne, a chciałbyś uczestniczyć w programie umów się najpierw na bezpłatną konsultację.

Opis

TO NIE JEST KOLEJNY PROGRAM DCHUDZAJĄCY!
TO HOLISTYCZNE podejście powrotu do równowagi i wewnętrznej transformacji, którego efektem ubocznym jest utrata zbędnych kilogramów, lepsze samopoczucie i wygląd.

Bez głodzenia się, liczenia kalorii i męczących ćwiczeń.

Naszym ciałem rządzą hormony! Za każdym razem, gdy jemy, uruchamiamy hormonalne domino –  albo nauczymy się je kontrolować, albo przez następne kilka godzin ono będzie kontrolować nas. To właśnie hormony decydują o naszej kondycji fizycznej, psychicznej i wyglądzie.

Czasem musimy dokonać radykalnych wyborów, by odzyskać równowagę, a samo myślenie o zmianie trybu życia może być dla nas ogromnie przerażające.

Razem obalimy mity na temat odchudzania, niewystarczającej motywacji i słabej „silnej woli”.

Na pewno słyszałaś powiedzenie, że „szaleństwem jest robić ciągle to samo i oczekiwać innych efektów”. Dlatego 28 września staruje wyzwanie, na którym otrzymasz dokładny plan i zbudujesz bazę do trwałej transformacji.

21-dniowy kurs to narzędzie przemiany!

Dowiesz się jak zresetować Twój system i rozpocząć zmianę, której oczekujesz.

Zdasz sobie sprawę z tego, co jest dla ciebie najlepsze, będziesz wiedziała jak to osiągnąć i będziesz mogła zdecydować, czy chcesz się trzymać tego programu, czy też nieco od niego odstępować, traktować go jednak jako główny sposób odżywiania. A jeśli zboczysz z głównej ścieżki będziesz wiedziała, co zrobić, by powrócić do zdrowego stylu życia.

Co osiągniesz dzięki udziałowi w kursie:

  • Nauczysz się nowych umiejętności, które są potrzebne do wprowadzenia zdrowych nawyków w życie i niezbędne do tego, aby zrzucić zbędne kilogramy i utrzymać zdrową wagę w długim terminie.
  • Dowiesz się jak zredukować stres, który zaburza gospodarkę hormonalną i powoduje, że Twój organizm przestaje działać prawidłowo.
  • Zrozumiesz, dlaczego odchudzanie po oczyszczaniu organizmu daje lepsze rezultaty i jest prostsze.
  • Dowiesz, jaki program oczyszczający jest dla ciebie najlepszy
  • Dowiesz się, jak przełamać stagnację w odchudzaniu.
  • Nauczysz się, jak bez liczenia kalorii komponować zdrowe i smaczne posiłki, które pomogą wygrać z nadmiernym apetytem, zapewnią energię i piękny wygląd nie tylko na chwilę.
  • Dowiesz się jakie emocje sabotują Twoje działania i jak zmienić zachowania, które nadwyrężają mechanizmy regulacyjne Twojego organizmu.
  • Poznasz błędy jakie popełniasz przy budowaniu nowych nawyków.
  • Dowiesz się jak pokonać zachcianki
  • Dowiesz się jak Twoje pożywnie wpływa na równowagę hormonalną.
  • Otrzymasz konkretne wskazówki dotyczące żywienia oraz stylu życia, które mają zdecydowany wpływ na wydzielanie hormonów, decydujących o gromadzeniu tkanki tłuszczowej.

Każdy organizm jest inny i reaguje w inny sposób, dlatego cały czas będę obecna w KURSIE  razem z Tobą! Będziesz mieć moje wsparcie, szybko uzyskasz odpowiedzi na pytania, więc nigdy nie będziesz się zastanawiać, co robić dalej.

Co to ten kurs oznacza dla Ciebie:

  • Oznacza to, że NIGDY nie będziesz musiała ponownie „głodzić się” – w rzeczywistości będziesz jadła WIĘCEJ, co pomoże zmniejszyć apetyt!
  • Poznasz moc jedzenia, będziesz wiedziała jak zaopatrzyć lodówkę i szafki zdrowymi alternatywami bez rozbijania banku.
  • Będziesz wiedziała jak oczyścisz ciało z blokujących naturalny proces zdrowienia złogów.
  • Zrozumiesz co to jest “glukozowy przełącznik” i jak mieć hormony pod kontrolą, żeby poczuć się znowu dobrze.
  • Oznacza to, że będziesz mogła rozpoznać nawyki i autodestrukcyjne przekonania, aby utorować drogę do kochania swojego ciała i siebie…
  • A to oznacza, że będziesz mogła DOSTOSOWAĆ swoją dietę i ćwiczenia tak, aby osiąganie najlepszej formy swojego życia nie było męczarnią.

Dołączając do kursu otrzymasz:

  • Workbook, który przeprowadzi Cię krok po kroku przez proces zmiany.
  • 6 spotkań po 20 – 40 minut,
  • 3 spotkania na żywo w formule Q&A,
  • 1 spotkanie podsumowujące + zalecenia po wyzwaniu na żywo w formule Q&A,
  • Karty pracy w programie, listę zakupów….
  • Dostęp do grupy wsparcia,
  • Wsparcie psychodietetyka z ogromnym doświadczeniem i holistycznym podejściem.

Wszystkie materiały dostępne będą przez 3 miesięce od startu programu.

Ten kurs  jest przeznaczone szczególnie dla kobiet 40+, które:

  • podejmowały nieudane próby zrzucenia zbędnych kilogramów,
  • chcą rozpocząć proces trwałej utraty tkanki tłuszczowej,
  • chcą przestać liczyć kalorie,
  • mają dosyć wyczerpujących ćwiczeń,
  • chcą przestać ciągle myśleć o tym, co mogą zjeść, a czego im nie wolno,
  • uważają, że brakuje im motywacji i wytrwałości

Masz wybór.

  • Możesz nie robić nic i poddać się – za 3 tygodnie spojrzysz wstecz i zdasz sobie sprawę, że miałaś szansę podjąć jedną ważną decyzję, wypróbować sprawdzony program bez ryzyka, który pomógł już wielu kobietom w pełni zakochać się w sobie.
  • Robić dalej to, co robisz – walczyć z dietami i programami treningowymi, które nie działają i obserwować, jak Twój metabolizm zwalnia z biegiem lat, zamiast dołączyć do innych i odkrywać, jak można czuć się komfortowo we własnej skórze.
  • Możesz też dołączyć do 21-dniowego kursu bez ryzyka i cieszyć się jednym z najbardziej skutecznych, zmieniających życie programów transformacyjnych, wspieranym przez prawdziwą naukę i wypełnionym historiami sukcesu.

Mogę obiecać, że jeśli potraktujesz ten program poważnie POCZUJESZ  SIĘ ZNOWU DOBRZE I ATRAKCYJNIE – zyskasz energię, pewność siebie i ruszysz do przodu.

Kurs prowadzi Małgorzata Nitka: pasjonatka zdrowego stylu życia, miłośniczka naturalnych kosmetyków, trener i przedsiębiorca. Pierwsza w Polsce psychodietetyczka, która jest jednocześnie Style Coachem™ (osobistą stylistką i trenerem rozwoju osobistego jednym). Pomaga kobietom poczuć moc poprzez to czym i jak karmią swoje ciało oraz jak je ubierają. Inspiruje nie tylko do zdrowego stylu życia, ale do akceptacji siebie i wiary we własne możliwości.

Wspiera w odzyskaniu kontroli nad jedzeniem, równowagi hormonalnej, emocjonalnej i energetycznej na poziomie ciała, umysłu i duszy. Nie dostaniesz od nie gotowej „diety cud” ani popularnych schematów postępowania. Nie szuka dróg na skróty!

Pomaga dotrzeć do przyczyny problemu zdrowotnego i wybrać najlepsze rozwiązanie, dopasowane do indywidualnych potrzeb, dzięki czemu może nastąpić transformacja od wewnątrz na zewnątrz.

Ten holistyczny proces, pomaga odzyskać pewność siebie, poczuć się wspaniale we własnej skórze i wyzwolić wewnętrzną siłę do transformacji Twojego życia.

SPRAWDŻ ILE MOŻESZ ZGUBIĆ KILOGRAMÓW ZAPISZ SIĘ JUŻ DZIŚ!

Tytuł

Przejdź do góry